Pisang
-- Tetsuya Ogawa, leader
sekaligus pemain bas band rock terkenal asal Jepang, L'arc~en~C'iel,
sangat menyukai pisang. Bahkan, karena terlampau sukanya dengan buah
ini, Tetsu menjadikan pisang sebagai self icon dirinya yang disebut
'Mukimpo' atau 'My Banana'.
Seluruh personil BigBang, grup band asal Korea, menyukai hal yang sama, yaitu memakan pisang di setiap jeda istirahat mereka.
Berikut ini, Republika akan memaparkan lima manfaat dahsyat dari pisang yang mungkin belum diketahui pembaca. Manfaat berikut berdasarkan hasil penelitian di Inggris, dikutip dari uniqee.com, Kamis (1/11).
Pertama, meningkatkan daya otak. Di sebuah sekolah di Inggris, 200 orang pelajar mampu menyelesaikan ujian akhir hanya karena membiasakan diri sarapan dengan pisang.
Ratusan pelajar ini juga kerap mengonsumsi pisang disaat jam istirahat dan jam makan siang. Alasannya, pisang dapat meningkatkan kemampuan otak.
Kedua, mengurangi stres. Pisang mengandung potasium yang merupakan mineral penting untuk membantu menormalkan detak jantung. Zat-zat yang terkandung dalam pisang akan mengirimkan oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan kelembaban dalam tubuh.
Potasium dalam tubuh akan berkurang drastis ketika seseorang mengalami stres dan menyebabkan metabolisme tubuh meningkat secara dramatis. Dengan memakan pisang, kadar potasium dalam tubuh akan seimbang.
Ketiga, mengobati maag. Sebagai buah yang dapat dikonsumsi langsung, pisang tak menimbulkan iritasi atau kerusakan usus bagi penderita maag.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar