Cara Memutihkan Kulit Wajah

Cara Memutihkan Kulit

Cara Memutihkan Kulit

Namun yang kalian inginkan pasti bukan cara memutihkan kulit dengan cara itu, melainkan bagaimana mendapatkan kulit tampak bersih, segar dan putih alami. Perlu diketahui pigmen kulit orang indonesia adalah pigmen eumelanin yaitu pigmen yang menyebabkan kulit coklat sampai hitam dan pigmen karoten yaitu penyebab warna kuning. Bagi orang barat seperti Eropa dan Amerika menganggap kulit orang indonesia tampak indah dan seksi, mereka juga menginginkan warna kulit seperti kita dengan banyak berjemur di terik matahari.

Nah, kembali ke topik utama yaitu  Cara memutihkan kulit wajah dan tubuh agar mendapatkan kulit yang segar, putih merona dan alami, bisa dengan cara pola hidup dan menggunakan bahan-bahan alami, berikut beberapa cara yang harus diterapkan agar kita memiliki kulit yang kita dambakan.

Cara Memutihkan Kulit

- Langkah pertama terapkan dengan pola makan sehat yaitu makan sesuai dengan 4 sehat 5 sempurna, perbanyak sayur-sayuran dan buah-buahan seperti minimal makan satu buah apel.

- Biasakan banyak meminum air putih, minimal 8 gelas sehari agar kulit selalu tampak segar. Dan cuku istirahat dan tidur jangan sering-sering begadang sampai larut malam.

- Menggunakan Tabir Surya Lotion SPF 30 lebih sedang berpergian keluar untuk melindungi kulit dari sengatan matahari secara langsung. Perlu diketahui sinar matahari yang berbahaya antara jam 10 sampai jam 2 sore itu bisa menyebabkan kulit menjadi kering dan kusam.

- Sering membersihkan muka setiap harinya seperti mencuci muka, lebih baiknya bisa menggunakan pembersih muka yang cocok seperti Ponds yang tampak gambar disamping.

- Melakukan minimal satu minggu sekali, yaitu melakukan scrub dan masker untuk wajah dan luluran untuk kulit tubuh. Yang berguna untuk mengangkat sel-sel kulit mati, lebih baiknya gunakan scrub yang alami misal scrub campuran gula dan olive oil atau madu. Serta gunakan masker masker buah-buahan seperti masker bengkoang, masker kentimun dan lainnya.

Setelah menerapkan pola diatas untuk hasil yang lebih sempurna yaitu cara kulit memutihkan wajah kalian bisa menggunakan cara yang alami berikut ini.

Tips Rambut Indah

Perempuan dengan rambut sempurna jelas membuat hati iri. Apa saja yang mereka lakukan untuk menjaga rambut tetap berkilau, kuat, dan tampak elegan?
Inilah rahasinya…
Rahasia 1: Keramas Secukupnya
Banyak perempuan yang mengatakan bahwa mereka keramas dan memberi kondisioner pada rambut 2-3 kali seminggu.
Mungkin Anda mengira untuk mendapatkan rambut yang sempurna maka harus sering keramas dan memberikan kondisioner. Ternyata tidak.
Keramas berlebihan justru akan membuat rambut menjadi kering. Sebaliknya, bila jarang keramas, maka rambut akan terlihat berantakan dan berminyak.
Jadi, untuk mendapatkan rambut yang sempurna tanpa terlalu berminyak atau kekeringan, cukup keramas 2-3 kali seminggu.
Rahasia 2: Ganti Produk
Hasil survey menunjukkan banyak perempuan dengan rambut indah yang mengatakan bahwa mereka senantiasa berganti sampo dan kondisioner sehingga rambut tidak hanya terbiasa dengan produk yang sama.
Mereka mengganti sampo dan kondisioner secara teratur. Tentunya ini harus disesuaikan dengan kondisi dan jenis rambut.
Rahasia 3: Sering Menyisir Rambut
Anehnya, sebagian besar perempuan mengatakan bahwa mereka jarang menyisir rambut. Mereka hanya menyisir rambut setelah keramas untuk menghindari kekusutan.
Bahkan ada yang mengaku tidak memiliki sisir sama sekali. Sedangkan para perempuan yang memiliki rambut sempurna mengatakan bahwa mereka sering menyisir rambut menggunakan sisir yang terbuat dari serat alami.

Cara Merawat Kuku Kaki

Agar kuku kaki selalu terlihat bersih dan terawat, cukup lakukan hal sederhana, yaitu selalu mencuci bersih kaki setelah bepergian dan rutin menggunting kuku atau pedicure secara rutin.

• Pakai pelembap setiap pagi dan malam hari sampai ke ujung kuku kaki, terutama setelah mandi, agar kuku selalu lembap dan tidak mudah patah.
• Untuk menghindari warna kuku menjadi kekuningan, oleskan base coat terlebih dahulu agar cat kuku tidak menempel langsung pada kuku. Saat membersihkan kuku, gunakan pembersih cat kuku yang  kadar alkoholnya  tidak terlalu tinggi agar kuku tidak kering. Biarkan kuku tidak diwarnai, setidaknya seminggu dalam sebulan.
• Pakai sandal terbuka agar nail art kaki lebih tahan lama. Tambahkan top coat setiap dua hari agar nail art tetap mengilap dan awet.
• Karena aktivitas kaki yang tidak terlalu banyak, nail art pada kuku kaki biasanya bertahan lebih lama dibandingkan nail art kuku tangan. Dengan menggunakan jelacquer, nail art dapat bertahan sampai 20 hari. Jika menggunakan nail polish biasa, hanya bertahan sekitar satu minggu, tergantung  desainnya.

Cara Merawat Kulit

Seringkali kita tidak memperdulikan kesehatan kulit, tetapi di saat yang sama kita selalu ingin tampil sehat, cantik dan awet muda.

Bila kita benar-benar ingin tampil sehat maka kita harus bersungguh-sungguh merawat keindahan kulit kita serta melindunginya dari berbagai macam ancaman yang mungkin akan membuat kulit kita menjadi tidak sehat.

Setiap saat kulit kita terpapar aneka debu dan zat-zat berbahaya lainnya, termasuk terkena sinar matahari, kosmetik dan sebagainya, yang membuat kulit menjadi rentan rusak dan tidak sehat.

Nah, berikut ini adalah beberapa tips sederhana merawat kulit tubuh yang dapat kita lakukan setiap hari:

1. Perbanyak minum air putih

Banyak minum air putih adalah salah satu cara perawatan kulit  yang dianggap paling efisien dan alami dan cocok untuk berbagai macam kondisi kulit karena air tersebut bersifat basa.

Selain dapat mencegah dehidrasi, air juga dapat membantu memproduksi minyak atau sebum yang berasal dari kelenjar sebasea. Minumlah air 6 hingga 8 gelas sehari untuk perawatan kulit yang maksimal.

2. Perhatikan makan anda

Nutrisi adalah salah satu faktor penunjang penting bagi kesehatan kulit kita. Makanan yang mempunyai rasa asam atau produk yang berasal dari olahan susu dapat menyebabkan alergi pada kulit.

Ada baiknya anda menghindari kedua bahan makanan tersebut untuk mendapatkan kulit yang sehat berseri. Anda juga harus sering-sering mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya akan serat.

3. Pertimbangkan untuk menggunakan eksfoliant

Eksfoliant adalah produk yang dapat membantu mengelupas kulit mati kita dan para ahli telah banyak mengemukakan bahwa mengelupas kulit mati dapat membuat kulit kita menjadi lebih cantik secara signifikan. Penggunaan produk ini perlu dilakukan sekali atau dua kali dalam seminggu agar pori-pori kulit anda tidak tersumbat oleh banyaknya sel mati yang terkumpul.

Selain itu, eksfoliant juga dapat membantu menghalangi pertumbuhan rambut yang tidak wajar pada kulit. Tetapi anda juga harus ingat bahwa eksfoliant tidak boleh digunakan pada area wajah karena struktur kulit pada wajah lebih sensitif dibanding struktur kulit tubuh yang lainnya.

4. Hindari terlalu banyak terkena sinar matahari langsung

Salah satu peringatan yang mungkin anda sering dengar adalah jangan biarkan kulit cantik anda terkena sinar matahari langsung dalam waktu yang lama. Hal ini dikarenakan sinar matahari dapat menyebabkan sunburn pada kulit anda.

Penggunaan tabir surya juga tetap tidak mengurangi secara signifikan efek buruk dari sinar matahari karena krim tersebut hanya menghalangi sinar UVB saja dan tetap membiarkan UVA mengenai kulit anda secara bebas.

Jika memungkinkan, tutupi kulit anda sebelum berjalan-jalan di bawah sinar matahari yang terik, anda juga bisa menggunakan topi ketika anda berkebun.

5. Olahraga Teratur

Selain melakukan diet yang sehat, olahraga juga dapat menjaga kulit anda tetap sehat. Dengan berolahraga, anda dapat memberikan cukup banyak asupan oksigen pada tubuh sehingga secara langsung dapat menyebaban kulit anda lebih berkilauan.

6. Istirahat yang cukup

Salah satu masalah umum yang sering kita jumpa saat ini adalah stres yang ditimbulkan oleh pergerakan jaman yang semakin cepat. Ketika seseorang mengalami stress, secara otomatis korteks adrenal akan mengkonversi androgen adrenal menjadi hormon testoteron.

Proses ini berlaku baik pada pria dan wanita. Hormon testoteron yang meningkat hingga dua kali lipat tersebut akan menyebabkan aktivitas berlebih pada kelenjar sebasea sehingga menyebabkan wajah menjadi lebih berminyak sementara bagian tubuh anda yang lain tetap kering.

Beristirahat dengan tidur yang nyenyak pada malam hari selama 6 hingga 8 jam adalah cara terbaik untuk meredakan stres serta meremajakan kulit anda.

Semoga tetap sehat!

Cara Merawat Rambut

1. BERSIHKAN RAMBUT SECARA TERATUR
Agar kebersihan rambut dan kulit kepala terjaga, usahakan minimal membersihkan rambut anak dua hari sekali. Sebaiknya, aktivitas mencuci rambut bagi anak tidak terlalu lama. Satu atau dua menit pun cukup. Setelah itu, dibilas hingga bersih. Kebersihan rambut bisa membantu lancarnya sirkulasi darah pada kulit kepala. Rambut yang bersih juga membantu mengurangi stres dan membantu jaringan metabolisme agar tetap tumbuh dan berkembang secara normal. Kutu rambut pun tidak diberi kesempatan untuk hidup. Rambut wangi, bersih, dan segar.
Sedangkan pada bayi, keramas dapat dilakukan satu atau dua kali seminggu. Ingat, rambut bayi tidak terlalu kotor, selain tidak mengeluarkan banyak keringat. Rambut bayi juga tidak selebat rambut orang dewasa. Seminggu sekali bersihkan kulit kepalanya menggunakan baby oil lalu segera keramas.
2. PILIH SAMPO YANG TEPAT
Disarankan membeli sampo berkualitas baik yang mampu menghilangkan minyak, sisik kepala, dan membuat rambut si kecil jadi lebih lemas, gampang disisir, serta tidak mudah kusut. Ada banyak sampo pilihan buat anak. Sedangkan untuk bayi, pilihlah yang bahan aktifnya tidak mengiritasi mata dan tidak memicu alergi.
3 PILAH-PILIH SISIR
Gunakan sisir yang bergigi renggang atau sikat rambut yang tidak tajam. Sisiri rambut anak secara lembut. Bila tidak, salah-salah cara rambut si kecil malah rusak dan rontok. Jadikan acara menyisiri rambut ini sebagai ajang untuk menunjukkan kasih sayang dan menjalin kedekatan.
Kesehatan rambut erat kaitannya dengan pemilihan sisir yang tepat. Sisir yang kurang baik akan mudah menyebabkan rambut rusak atau rontok. Hindari membeli sisir berbahan nilon karena berisiko menyebabkan rambut mudah patah. Meskipun terlihat gaya, sisir berbahan metal juga dapat merusak rambut. Jangan lupa, bersihkan sikat dari sisa rambut yang tersangkut. Cuci dengan air hangat hingga bersih. Untuk bayi, gunakan selalu sisir bayi yang lembut.
4. GUNTING RAMBUT
Guntinglah rambut secara teratur. Selain untuk menjaga penampilan, rambut yang pendek juga memudahkan orangtua menjaga kebersihan rambut. Memotong rambut juga berguna agar ujung-ujung rambut tetap sehat, tidak bercabang, mudah patah, atau kering. Bahkan untuk bayi, orangtua bisa menggunduli anak dalam beberapa waktu tertentu. Selain rambut dan kulit kepala bayi mudah dibersihkan, rambut yang baru akan tumbuh lebih lebat dan hitam.
5. KONSUMSI MAKANAN BERGIZI
Rambut sehat memerlukan asupan nutrisi yang baik. Kurangnya asupan protein dan vitamin dapat membuat rambut rontok, kusam, kemerahan, berketombe, dan akhirnya rontok. Ingat, vitamin dan zat gizi berperan dalam menunjang kekuatan dan kesehatan rambut. Vitamin B kompleks, misalnya, jika asupannya kurang dapat menyebabkan rambut kusam, juga tumbuh suburnya ketombe. Sedangkan vitamin C dapat menjaga kekuatan akar rambut. Ingat akar rambut berperan dalam kesehatan rambut secara keseluruhan. Lewat akarlah, semua zat gizi diserap dan disalurkan ke rambut. Kurangnya zat besi juga berisiko menimbulkan kerontokan rambut. Zat belerang juga berperan dalam memberikan kilau pada rambut. Kandungan zat gizi ini dapat ditemukan pada ikan, telur, dan lain-lain. Sedangkan lemak berperan dalam menjaga kekuatan rambut, disamping kilau rambut.
Untuk bayi, sangat dianjurkan mengonsumsi ASI secara eksklusif. Ini karena ASI kaya kandungan gizi, tidak dapat tertandingi oleh susu formula atau nutrisi lainnya.
6. IKAT RAMBUT SAAT BEROLAHRAGA
Olahraga sangat baik untuk kesehatan. Namun, aktivitas itu juga berpotensi merusak rambut. Jika rambut anak panjang, ikatlah dan jepit ke atas. Pastikan rambut itu tidak menghalangi gerakan dan pandangan anak. Penggunaan ikat kepala atau bando juga bisa menjadi solusi. Selain tampil lebih gaya, rambut anak pun lebih terjaga. Bila menggunakan penutup kepala atau bandana, pilihlah yang cepat menyerap keringat sehingga tidak menumpuk di kulit kepala. Ingat, endapan keringat yang mengering dapat merusak akar rambut.
7. JAUHI SINAR MATAHARI
Terik matahari dapat merusak rambut. Itulah mengapa, saat bepergian di tengah terik matahari, usahakan memakai topi atau payung. Usahakan rambut terlindungi dari sinar matahari.
8. KENAKAN PENUTUP SAAT BERENANG
Saat berenang, kenakan penutup rambut setelah membasahi rambut seluruhnya. Selesai berenang cuci rambut untuk menghilangkan klorin yang menempel pada rambut. Jika mungkin kenakan kondisioner tanpa bilas sebelum Anda masuk ke kolam.
9. HATI-HATI SAAT MENGERINGKAN
Mengeringkan dengan handuk bisa jadi penyebab kerusakan rambut. Menggosok rambut basah dengan handuk membuat helai-helai rambut kusut dan mudah terjerat pada benang-benang di handuk, sehingga tertarik dan mudah putus, rusak pada kutikula, dan ujung rambut terbelah. Jadi, tepuk-tepuk saja rambut basah dengan handuk, lalu diurut sesuai arah pertumbuhan rambut. Memang cara ini agak makan waktu, tetapi berharga untuk rambut anak.

Bahan Alami Untuk Menghilangkan Bau Mulut

Merawat Gigi dan Menghilangkan Bau Mulut ---Siapa yang tidak ingin gigi bersih dan sempurna? Anda mungkin salah satu di antaranya. Tetapi, apakah Anda tahu bahwa ada banyak cara alami untuk merawat gigi? Bahan-bahan alami ini dapat Anda gunakan untuk menyikat gigi dan menjaga mulut bebas bau selama berjam-jam. Berikut adalah Beberapa Bahan Alami Untuk Merawat Gigi dan Menghilangkan bau mulut seperti dilansir Boldsky.

Garam

Garam merupakan bahan alami yang baik untuk gigi. Garam sangat kaya akan sodium. Selain membersihkan semua kotoran dari gigi, garam juga membuat gusi lebih sehat. Bahkan, garam juga dapat menyingkirkan bau mulut lho. Ambil satu sendok teh garam dan sikatkan pada gigi dan gusi dengan lembut.

Lemon

Lemon merupakan sumber makanan yang kaya vitamin C dan sangat baik untuk kesehatan gigi dan gusi. Ini merupakan bahan alami yang sangat baik untuk gigi. Lemon juga memiliki sifat pembersih alami yang membuat gigi tampak bersih dan sehat. Ambil satu sendok makan air lemon dan gunakan sebagai obat kumur. Mulut Anda akan terasa segar.

Cengkeh

Cengkeh digunakan dalam produk perawatan gigi sebagai pembunuh rasa sakit. Minyak cengkeh bahkan juga dipakai untuk perawatan oral. Ambil beberapa bubuk cengkeh dan sikatkan pada gigi dengan lembut. Ini bagus untuk pemutih gigi secara alami. Jika gigi Anda terlalu sensitif, cengkeh bisa menyembuhkannya.

Gunakan semua bahan-bahan alami untuk membersihkan gigi Anda. Kebersihan mulut bisa meningkatkan rasa percaya diri Anda lho. Anda tak akan malu lagi ketika berbicara dekat dengan pasangan atau teman.

Khasiat Tanaman Kamboja

Bunga Kamboja

inShare

Tanaman kamboja itu ibarat paradoks dimana di satu sisi fisiknya kelihatan sangat indah namun karena sering ditanam di sekitar kuburan membuat tanaman ini identik dengan hal-hal yang menakutkan.

Sebetulnya, ada banyak sekali kegunaan dari tanaman kamboja ini, salah satunya sebagai tanaman hias karena sudah banyak kerabat dari kamboja yang dijadikan sebagai tanaman hias seperti adenium, mandevila, dan juga pachypodium.
Tanaman kamboja biasanya mudah ditanam dan tidak memerlukan perawatan khusus. Membudidayakan tanaman kamboja bisa dilakukan dengan beragam cara seperti vegetatif maupun generatif.
Secara vegetatif memperbanyak kamboja bisa dengan disetek ataupun cangkok di bagian batangnya. Dan secara generatif dilakukan dengan menyemai biji kamboja pada media tanam.
Tanaman kamboja ternyata mengandung banyak senyawa kimia yang sangat bermanfaat untuk kesehatan manusia, antara lain asam plumerat, asam serotinat, plumierid, dan agoniadin.
Sedangkan kulitnya mengandung zat pahit beracun dan getahnya mengandung damar dan asam plumeria. Sementara akar dan daunnya mengandung saponin, polifenol, alkaloid, dan juga fenetilalkohol.
Dan senyawa fulvoplumierin yang terdapat di hampir seluruh bagian tanaman ini bermanfaat untuk menghambat disentri, radang saluran pernafasan, TBC, maupun hepatitis.
Umumnya, mayoritas masyarakat di Indonesia belum memaksimalkan fungsi tanaman kamboja ini selain sebagai penghias taman kuburan. Beruntung di beberapa daerah termasuk di Bali, selain menggunakan kamboja sebagai tanaman hias, tanaman kamboja telah digunakan untuk menggelar berbagai upacara keagamaan, penenang jiwa, dan lainnya.
Mungkin belum banyak yang tahu juga bahwa bunga kamboja ini termasuk bunga yang bisa dimakan layaknya bunga-bunga lainnya seperti bunga pepaya dan bunga turi.
Khasiat dari memakan bunga kamboja ini antara lain untuk meredakan demam, menghentikan batuk, melancarkan keluarnya air seni, mencegah pingsan, menghentikan mencret, dan lainnya. Dan berikut ini merupakan contoh pemanfaatan tanaman kamboja untuk kesehatan.

Antibiotik dan Mengobati Sakit Gigi

Getah kamboja mengandung alkaloid, tanin, flavonoid dan triterpenoid yang sangat bermanfaat untuk antibiotik, tentunya dengan dosis yang tepat. Tanaman kamboja juga disebut sangat ampuh untuk mengobati sakit gigi berlubang.
Caranya yakni dengan mengambil beberapa tetes getah kamboja dengan menggunakan kapas, kemudian letakkanlah kapas tersebut pada gigi yang sakit. Dosisnya cukup 1-2 kali saja perhari.
Meski demikian, perlu diperhatikan bahwa pengobatan dengan getah tersebut sifatnya hanya sementara dan tidak bisa difungsikan untuk menuntaskan rasa sakit gigi tersebut.

Teh Bunga Kamboja

Begitu juga dengan bunga kamboja yang dikonsumsi dengan cara menyeduhnya dengan teh sangat berkhasiat untuk memberikan efek sejuk untuk pencernaan Anda. Makanya sebaiknya Anda meminum teh bunga kamboja ini secara rutin untuk merasakan khasiatnya secara nyata.

Mengobati Bisul

Cara pemakaian untuk mengobati bisul ialah dengan cara memanaskan daun kamboja di atas api sampai layu, kemudian olesi dengan minyak zaitun. Lalu, daun tersebut ditempelkan pada bisul dalam keadaan masih panas.

Mengobati Kaki Bengkak

Akar dan batang kamboja juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati kaki bengkak dan tumit yang pecah-pecah. Caranya dengan merebus akar dan daunnya sampai mendidih kemudian tambahkan garam mineral. Lalu gunakan air rebusan daun, akar, dan garam tersebut untuk merendam kaki yang bengkak dua kali sehari.

Gonorrhoea dan Borok

Ada yang meyakini bahwa dengan meminum rebusan akar kamboja, penderita penyakit menular seksual (PMS) kencing nanah atau gonorrhoea dapat dibantu mengatasinya. Oleskan getah kamboja pada borok yang sudah dicuci dengan air hangat.
Itulah beberapa manfaat dari tanaman kamboja yang besar kemungkinan masih belum banyak disadari dan diketahui olah masyarakat. Mulai saat ini, pengobatan dengan menggunakan media tanaman kamboja layak dilakukan karena alasan murah dan mudah untuk mendapatkannya.
Selain itu, kamboja juga tidak memberikan efek samping apapun tak seperti obat-obatan kimia yang apabila digunakan secara berkepanjangan maka rentan menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi kesehatan.

Informasi lengkapnya di: http://www.deherba.com/khasiat-tanaman-kamboja-untuk-kesehatan.html#ixzz2J3ut2Nda

Manfaat Kacang Panjang

Manfaat Kacang Panjang – Kacang panjang merupakan salah satu sayuran yang sangat sering sekali kita jumpai dan sering sekali digunakan sebagai bahan utama masakan ataupun digunakan sebagai lalapan. Kacang panjang ini sangat mudah ditemukan terutama di kawasan Asia, yaitu Indonesia. Selain mudah ditemukan, kacang panjang merupakan salah satu sayuran yang sangat mudah sekali untuk diolah menjadi berbagai macam makanan sehat dan bergizi. Itu karena kacang panjang memiliki manfaat dan khasiat yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan tubuh kita.

Manfaat Kacang Panjang

Berikut adalah beberapa manfaat kacang panjang yang bisa kita dapatkan dengan rajin mengkonsumsinya :

1. Mengendalikan kadar gula darah.
2. Mengatasi hipertensi.
3. Membantu memperkecil resiko terkena penyakit stroke.
4. Mencegah serangan jantung.
5. Meningkatkan fungsi organ pencernaan.
6. Mengurangi resiko terserang penyakit kanker.
7. Membantu mengatasi sembelit.

Di atas adalah beberapa manfaat utama yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi kacang panjang ini secara teratur setiap hari.

Khasiat Kacang Panjang

Selain beberapa manfaat kacang panjang diatas, masih ada beberapa manfaat dan khasiat dari mengkonsumsi kacang panjang ini, seperti membantu mengobati rematik, arthritis dan gangguan saluran kemih, mengatasi diare, gangguan penyakit ginjal dan mengurangi gatal - gatal. Dan untuk kecantikan, mampu menjaga kulit dari jerawat dan penyembuhan luka bakar. Untuk mengkonsumsi kacang panjang ini, anda bisa mengolahnya menjadi berbagai macam makanan seperti oseng – oseng kacang, sebagai lalapan, dan beberapa campuran masakan bergizi lainnya. Itulah beberapa manfaat dan khasiat yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi kacang panjang ini secara teratur setiap hari.

8 Resep Alami Agar Wajah Bersinar

pantryspa.com

SIAPA bilang cantik harus mengeluarkan biaya mahal untuk berjam-jam pergi ke salon! Dengan sedikit informasi dan kreativitas, Anda juga bisa tampil cantik dengan bahan-bahan alami. Salah satunya dengan sesekali membuat masker wajah. Ya, bahan-bahan alami seperti buah-buahan segar bisa menjadi penolong di saat Anda malas pergi ke salon.

1. Masker PisangBukan hanya memberikan banyak energi bagi tubuh. Pasta pisang yang dicampur dengan avokad dan mentimun akan membuat wajah Anda semakin cerah. Pasta pisang akan menjadi pelembap alami bagi wajah. Sedangkan avokad akan menjadikan kulit wajah menjadi sehat dan terasa kenyal karena kandungan vitamin E.

2. Masker putih telur. Resep yang satu ini berfungsi untuk mengecilkan pori-pori pada wajah. Caranya cukup mudah, Anda hanya membutuhkan 2 butir telur. Pisahkan putih telur dari kuning telur. Kemudian, kocok putih telur tersebut hingga menjadi kaku. Setelahnya, aplikasikan ke wajah Anda secara merata. Setelah 20 menit, bilas dengan air hangat. rasakan perbedaannya, dijamin kulit Anda akan lebih kencang dan pori-pori akan menyusut.

3. Masker santan dan madu. Resep ini bukan hanya bahan yang cocok untuk dibuat kue. Campuran santan dan madu adalan toner alami dan agen antibakteri untuk mengurangi peradangan di sekitar kulit wajah. Selain itu, gabungan keduanya juga bisa menjadi penghapus bintik-bintik hitam di wajah.

4. Masker tomat dan yoghurt. Campuran keduanya sudah dikenal sebagai masker yang baik untuk membersihkan komedo yang menumpuk. Caranya, Anda cukup menghaluskan tomat segar, kemudian tambahkan yoghurt, minyak zaitun, dan sedikit cuka. Diketahui tomat mampu membuka pori-pori wajah, cuka sebagai pembersih alami, yoghurt berperan dalam pembersihan, menghilangkan bercak-bercak hitam dan melembutkan kulit, sedangkan minyak zaitun akan membuat kulit tetap lembap.

5. Masker almond dan nanas. Almond bisa menjadi exfoliant atau membantu dalam pengelupasan sel-sel kulit mati. Sedangakn nanas akan membantu dalam melunakan enzim yang membantu memudahkan pengangkatan kulit mati setelah pembilasan. Caranya, campurkan pasta nanas dan almond bubuk. Kemudian aplikasikan ke wajah selama beberapa menit. Bilas dengan air hangat.

6. Masker mentimun dan anggur. Blender mentimun, beri sedikit susu segar dan 10 buah anggur. Setelah halus, beri segelintir oatmeal. Susu dan oatmeal akan menyembuhkan kulit yang meradang dan kering. Sedangkan mentimun dan anggur akan berperan sebagai anti-aging. Mentimun juga bermanfaat sebagai antiinflamasi alami yang bisa menghilangkan kekeringan dan kemerahan pada kulit wajah akibat sinar matahari berlebihan.

7. Masker minyak zaitun dan almond. Masker yang satu ini akan membantu untuk mengurangi kulit yang kering. Caranya, campur minyak zaitun dengan bubuk almond. Aplikasikan ke wajah selama 10 menit, biarkan hingga minyak meresap.

8. Masker jeruk dan kuning telur. Hanya dibutuhkan dua buah kuning telur dan satu sendok perasan jeruk. Caranya, campurkan kedua bahan tersebut hingga merata. Kemudian oleskan di wajah selama 10 menit. Diketahui, kuning telur merupakan resep tradisional untuk membantu memerangi jerawat. Sedangkan perasan jeruk sebagai pembersih alami dan mengandung vitamin C yang melimpah

Cara Membuat Kulit Putih Alami

Cara membuat kulit muka putih alami - Keinginan untuk memiliki kulit muka putih alami, cantik, terlihat bersih, bersinar dan identik dengan kulit yang putih, telah membuat banyak produsen kecantikan berlomba-lomba menciptakan keluaran produk terbaru yang dapat membuat para konsumennya tergoda dengan embel-embel membuat kulit tampak lebih putih, bersinar dan bahkan bercayaha.

Untuk produk kecantikan yang beredar dipasaran tentunya memiliki kandungan kimia yang banyak dan bahkan tidak baik untuk kesehatan kulit.

Jika Anda menginginkan wajah bersih dan putih, setidaknya Anda harus mencoba cara membuat kulit muka putih alami dengan cara Anda sendiri, dan pastikan cara alami ini akan lebih efisien, lebih terjamin kesehatannya serta mampu memberikan hasil yang maksimal untuk kulit yang lebih cerah. Cara alami banyak dipilih karena lebih mudah dan tidak mengharuskan
Menggunakan masker wajah adalah cara yang paling sering dilakukan oleh para wanita saat ini supaya kulit muka putih. Masker wajah bisa Anda dapatkan dari sayur-sayuran, buah-buahan dan dari bahan-bahan herbal disekitar Anda termasuk madu dan putih telur. Mungkin bagi sebagian orang  cara memutihkan wajah  alami ini dianggap terlalu sulit dan memerlukan waktu yang lama untuk sebuah hasil yang maksimal.

Masker buah, bisa Anda lakukan dengan menghaluskan buah yang ingin dibuat masker atau sekedar mengiris tipis-tipis buah tersebut dan menjadikannya masker saat malam atau pagi hari menjelang mandi pagi.

Buah yang bisa digunakan adalah alpukat, mentimun, bengkoang, jeruk nipis dan tomat. Gunakan masker kurang lebih 30 menit, bilas hingga bersih dengan air bersih wajah Anda dan pastikan melakukan masker dalam waktu yang rutin. Demikian cara membuat kulit muka putih alami.

5 Cara Membuat Tubuh Langsing

Memakai pakaian yang tidak pas di tubuh, atau memiliki potongan yang kurang rapi, seringkali membuat kita merasa tidak nyaman. Padahal, jika Anda mengambil waktu untuk memperbaikinya, atau memilih yang dapat menonjolkan bagian tubuh yang baik, membuat Anda merasa jauh lebih percaya diri. Yang lebih penting diperhatikan saat memilih busana adalah mencari paduan yang membuat Anda secara visual lebih seimbang. Misalnya, jika pinggul terlihat lebih besar, pusatkan perhatian pada tubuh bagian atas. Berikut adalah 5 cara mudah dan cepat untuk membuat tubuh Anda lebih langsing dan seimbang.


1. Pelajari bentuk badan Anda
Sebelum mulai berdandan, pelajari dulu dimana beban tubuh Anda yang terberat. Gunakan hal ini untuk berpakaian sesuai warna dan ukuran yang pas. Jika Anda berat di bagian pinggul, dan ingin lebih menarik perhatian ke arah tubuh atas yang lebih ramping, kenakan bawahan lebih gelap dan atasan (termasuk aksesori) yang lebih cerah dan berwarna. Penataan ini akan memberi kesan torso dan pundak yang lebih kecil. Garis leher juga penting untuk dipertimbangkan ketika mengarahkan mata ke bagian atas. Coba kenakan atasan leher V, atau potongan persegi untuk menekankan bagian tengah atas yang lebih slim. Anda juga bisa menggunakan kemeja berkerah, keran ruffle yang menonjol, atasan dengan hiasan di bagian leher, dan motif yang meriah untuk mengalihkan perhatian dari pinggung yang lebar. Untuk wanita berdada besar atau memang bertubuh gemuk, balikkan kesan ini dengan mengenakan atasan berwarna solid dan pas di badan dengan bawahan bermotif print atau celana pipa lebar.


2. Manfaatkan kekuatan warna
Bermainlah dengan warna, seperti hitam, coklat tua, dan biru tua, karena warna-warna ini melangsingkan. Celana panjang hitam dengan model lurus, sweater abu-abu, atau denim dengan potongan pensil, dan atasan dari bahan katun atau jersey berwarna gelap, perlu Anda koleksi. Aksesori berupa kalung batu-batuan dengan warna yang ceria, atau scarf bermotif yang dililitkan di leher juga akan mengarahkan pandangan orang ke bagian tersebut. Aksesori ini akan lebih menonjol bila Anda mengenakan atasan berwarna gelap.


3. Kenakan aksesori
Dengan memakai gelang dan bangle bertumpuk, atau memamerkan cocktail ring yang besar, Anda memberi aksen pada bagian tubuh Anda yang kecil. Menghiasi area yang ramping ini akan menciptakan efek langsing yang instan, dan aksesori yang meriah ini yang akan menarik mata orang lain. Anting chandelier yang dramatis juga akan membuat leher terlihat lebih jenjang dan membentuk wajah Anda, yang tentunya juga menjadi cara yang baik untuk mengalihkan perhatian orang dari bagian tubuh yang lebih besar. Belt dapat mengkonstruksi siluet yang lebih slim, karena ikat pinggang dapat menonjolkan bagian terkecil dari torso Anda. Belt juga dapat memberikan definisi pada pakaian pria yang longgar atau tak berbentuk, kardigan yang lebar dan panjang, juga gaun yang longgar dan melambai. Pendek kata banyak dari koleksi pakaian favorit Anda yang bisa diperbaiki atau dibentuk dengan belt yang dipasang secara strategis.


4. Rapikan ke penjahit Anda
Jika memang atasan atau bawahan Anda terlihat kurang pas, jangan ragu untuk memperbaikinya di tukang jahit. Misalnya, untuk bagian pinggul yang terlalu lebar sehingga terlihat "nguping", penjahit bisa membuang kelebihan di bagian samping tersebut. Seringkali semua pakaian itu hanya memerlukan perbaikan keliman, jahitan, atau tisikan, agar terlihat pas di tubuh Anda. Bahkan celana yang semula baggy pun bisa terlihat menonjolkan tubuh Anda dengan indah dan ramping jika pakaian tersebut memang dibuat sesuai bentuk tubuh Anda. Untuk blazer atau jaket, Anda juga bisa mencari yang model cropped atau yang pas di badan.

5. Sepatu juga penting
Percaya tidak, bahwa sepatu pun memiliki kemampuan untuk membuat Anda lebih langsing? Stiletto tinggi dan seksi akan membuat Anda langsing dengan cepat. Hindari sepatu jenis kitten heels (berhak runcing pendek), karena akan memperpendek keseluruhan penampilan Anda. Selain itu hindari juga ankle straps, yang akan memangkas kaki dan membuat kaki terlihat buntek. Jika Anda tidak bertubuh mungil atau dengan bentuk tubuh lurus seperti anak laki-laki, sebaiknya sepatu model Mary Jane juga dihindari (memberi efek yang sama dengan ankle straps). Boot yang rapi, ramping, dan berhak, juga selalu menjadi cara yang sempurna untuk melengkapi penampilan tak peduli bentuk tubuh Anda.

Tips Ampuh Menghilangkan Noda Hitam Bekas Jerawat

Tips Ampuh Menghilangkan Noda Hitam Bekas Jerawat

Noda hitam bekas jerawat adalah salah satu masalah besar bagi para remaja, begitu juga dengan para orang dewasa yang peduli terhadap kecantikan dan pemeliharaan tubuhnya. Jerawat biasanya lebih banyak di alami oleh para ABG yang sedang beranjak remaja, bisa jadi disebabkan karena pikiran yang stress maupun karena pengaruh hormon yang lebih banyak di produksi oleh tubuh karena proses transisi (perubahan status seorang ABG menjadi Remaja).
Jerawat tentu akan lebih menjengkelkan lagi buat anda karena datang pada saat saat yang tidak anda inginkan, sebut saja masa pubertas yang kebanyakan disebut orang sebagai masa yang paling indah (karena sedang jatuh cinta), karena ketika jerawat jerawat ini bermunculan di wajah, maka yang di tinggalkannya setelah itu adalah bintik bintik merah, kering dan bahkan berupa noda hitam yang membandel.

Sumber Gambar : Google Images
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat sepertinya sedikit gampang tapi agak susah juga, ada sebagian orang yang dengan begitu cepat bisa menghilangkan bekas jerawat di wajah nya secara alami, namun banyak juga yang harus kehilangan rasa percaya diri gara gara noda hitam bekas jerawat ini membandel alias susah untuk dihilangkan.
Ada banyak cara yang sudah di praktekkan untuk menghilangkan bekas jerawat ini, namun hasilnya kadang kadang kurang efektif. Kali ini saya akan mencoba mengupas tuntas dan memberikan tips menghilangkan bekas jerawat secara cepat dan alami. Insya Allah jika anda menjalankan tips tips pemeliharaan wajah ini dengan rutin dan maksimal, maka noda hitam bekas jerawat di wajah anda akan cepat hilang.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami :

Berikut ini saya berikan beberapa tips menghilangkan noda bekas jerawat secara alami dengan bahan-bahan Tradisional yang gampang didapatkan di sekitaran anda :

• Ambillah sepotong ubi kayu lalu kupas dan buang kulitnya. Kemudian bersihkan lalu parut secukupnya. Setelah itu campurkan dengan air secukupnya dan aduk sampai rata. Saring dan peras parutan ubi kayu tersebut untuk mendapatkan airnya. Cucilah muka anda atau poles ke muka anda seperti melakukan masker wajah biasanya. Lakukan selama seminggu dan lihat hasilnya.
• Tumbuk beberapa biji potongan kulit batang kayu manis dan buat menjadi seperti serbuk kayu yang halus. Caranya masih sama seperti point nomor 1, campurkan dengan sedikit air dan oleskan ke bekas jerawat dan coba lakukan tips ini selama seminggu. Lebih bagus dilakukan saat bangun tidur di pagi hari.
• Masih menggunakan irisan / potongan kulit batang kayu manis. Buat menjadi serbuk / hancurkan sampai halus dan campurkan dengan Madu. Tempelkan campuran serbuk kulit batang kayu manis dengan madu tadi ke bekas jerawat. Dan diamkan sampai kering. Tips ini lebih bagus anda coba saat mau tidur, sehingga akan lebih maksimal prosesnya
• Ambil 15 atau lebih daun sirih yang masih muda, cuci dengan air bersih dan tumbuk sampai halus. Sebelum di oleskan ke bekas jerawat, sebaiknya bersihkan / cuci wajah anda dengan air suam terlebih dahulu. Kemudian oleskan tumbukan daun sirih muda tersebut ke bekas jerawat atau seluruh muka, diamkan selama 30 menit atau sampai kering. Kemudian cuci wajah anda menggunakan sabun sampai bersih. Lakukan rutin 3x seminggu
• Gunakan kulit pisang Klutuk (pisang batu) yang sudah matang untuk di usapkan secara rutin ke seluruh permukaan wajah. Lakukan sebelum mandi, dan diamkan selama 10 menit. Setelah itu sebelum anda mandi, bilaslah dulu bekas olesan kulit pisang tersebut menggunakan air TEH yang sudah basi (Buat Teh 1 gelas dan biarkan dingin selama lebih dari 24 jam, lebih bagus lagi kalau malamnya anda taruh di luar rumah agar terkena embun).
• Tumbuk biji / buah pinang yang sudah agak tua sampai halus / lembut, campurkan dengan bunga mawar dan aduk sampai rata dan buat jadi masker. Lakukan rutin selama seminggu dan lihat hasilnya.

Tips tips untuk menghindari Jerawat di wajah

Tips tips yang saya tulis dibawah ini mungkin sedikit mirip dengan tips tips pemeliharaan wajah / Tips Kesehatan Cara Menghilangkan Komedo di Wajah yang pernah saya bahas di artikel sebelumnya :

• Lakukan rutinitas mencuci muka menggunakan air hangat minimal 2x seminggu. Ini untuk mengurangi proses penyebaran jerawat dan penyumbatan pori pori wajah gara gara wajah yang berminyak. Bagus di praktekkan sebelum tidur.
• Jika berpergian atau keluar rumah menggunakan kendaraan bermotor, sibisa mungkin hindarilah terkena asap kendaraan secara langsung. Gunakan helm standard yang mempunyai kaca pelindung dan lebih bagus lagi ditambah dengan masker wajah.
• Makanan yang mengandung Cabe / Lombok yang berlebihan dan beberapa jenis makanan atau masakan yang pedas pedas bisa menyebabkan timbulnya jerawat. Jika anda adalah seorang pecinta sambal, kurangi kebiasan anda.
• Jika anda adalah seorang pecinta daging atau makanan sejenisnya, kurangi sedikit saja kebiasaan anda mengkonsumsi makanan yang mangandung lemak. Tidak mengkonsumsi lemak sama sekali juga berbahaya, sebab fungsi makanan yang mengandung lemak selain untuk pelumas persendian dan tulang, lemak juga diperlukan untuk pembentukan sel paru-paru dan otak anda,
• Jerawat bisa timbul karena alergi pada suatu jenis makanan. Seperti kebanyakan orang yang berjerawat karena memakan daging ayam, kacang-kacangan maupun telur. Jika anda adalah seorang yang alergi terhadap jenis makanan tertentu, maka sebisa mungkin hindarilah jenis jenis makanan yang bisa menimbulkan jerawat di wajah anda.
• Banyak pikiran dan stress juga bisa menimbulkan jerawat lho.. jadi untuk anda yang masih muda, jangan kebanyakan pikiran ya. Hehehe
• Rutinitas Olahraga juga bisa menjadi salah satu tameng paling mujarab untuk menghindari jerawat. Panas dan keringat yang keluar dari tubuh saat anda selesai olahraga akan membuka pori pori kulit dan kotoran yang ada di dalam tubuh akan ikut terbuang dari keringat yang keluar
• Untuk anda yang sering keramas, usahakan busa atau air keramas tersebut untuk tidak mengenai wajah. Beberapa jenis shampoo dan alat keramas lainnya mengandung protein yang bisa menimbulkan jerawat di wajah.
• Sebelum tidur, pastikan bahwa anda mencuci muka menggunakan sabun pembersih muka. Ini berguna untuk menghindari keluarnya minyak yang berlebihan saat tidur.
• Perbanyak makan sayur dan buah buahan. Selain untuk menghindari wajah dari jerawat, juga untuk membuat anda kelihatan awet muda.
• Perbanyak Minum air putih dan tidur yang teratur.

Beberapa tips / ulasan Cara menghilangkan bekas jerawat di atas merupakan rangkuman dari beberapa tips yang saya baca di majalah, koran, maupun media online lainnya yang bisa menjadi referensi anda. Silahkan praktekkan dirumah, dan Stay tune with Jackysan dengan tips tips berikutnya…

Tips Ampuh Menghilangkan Noda Hitam Bekas Jerawat

Tips Ampuh Menghilangkan Noda Hitam Bekas Jerawat

Noda hitam bekas jerawat adalah salah satu masalah besar bagi para remaja, begitu juga dengan para orang dewasa yang peduli terhadap kecantikan dan pemeliharaan tubuhnya. Jerawat biasanya lebih banyak di alami oleh para ABG yang sedang beranjak remaja, bisa jadi disebabkan karena pikiran yang stress maupun karena pengaruh hormon yang lebih banyak di produksi oleh tubuh karena proses transisi (perubahan status seorang ABG menjadi Remaja).
Jerawat tentu akan lebih menjengkelkan lagi buat anda karena datang pada saat saat yang tidak anda inginkan, sebut saja masa pubertas yang kebanyakan disebut orang sebagai masa yang paling indah (karena sedang jatuh cinta), karena ketika jerawat jerawat ini bermunculan di wajah, maka yang di tinggalkannya setelah itu adalah bintik bintik merah, kering dan bahkan berupa noda hitam yang membandel.

Sumber Gambar : Google Images
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat sepertinya sedikit gampang tapi agak susah juga, ada sebagian orang yang dengan begitu cepat bisa menghilangkan bekas jerawat di wajah nya secara alami, namun banyak juga yang harus kehilangan rasa percaya diri gara gara noda hitam bekas jerawat ini membandel alias susah untuk dihilangkan.
Ada banyak cara yang sudah di praktekkan untuk menghilangkan bekas jerawat ini, namun hasilnya kadang kadang kurang efektif. Kali ini saya akan mencoba mengupas tuntas dan memberikan tips menghilangkan bekas jerawat secara cepat dan alami. Insya Allah jika anda menjalankan tips tips pemeliharaan wajah ini dengan rutin dan maksimal, maka noda hitam bekas jerawat di wajah anda akan cepat hilang.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami :

Berikut ini saya berikan beberapa tips menghilangkan noda bekas jerawat secara alami dengan bahan-bahan Tradisional yang gampang didapatkan di sekitaran anda :

• Ambillah sepotong ubi kayu lalu kupas dan buang kulitnya. Kemudian bersihkan lalu parut secukupnya. Setelah itu campurkan dengan air secukupnya dan aduk sampai rata. Saring dan peras parutan ubi kayu tersebut untuk mendapatkan airnya. Cucilah muka anda atau poles ke muka anda seperti melakukan masker wajah biasanya. Lakukan selama seminggu dan lihat hasilnya.
• Tumbuk beberapa biji potongan kulit batang kayu manis dan buat menjadi seperti serbuk kayu yang halus. Caranya masih sama seperti point nomor 1, campurkan dengan sedikit air dan oleskan ke bekas jerawat dan coba lakukan tips ini selama seminggu. Lebih bagus dilakukan saat bangun tidur di pagi hari.
• Masih menggunakan irisan / potongan kulit batang kayu manis. Buat menjadi serbuk / hancurkan sampai halus dan campurkan dengan Madu. Tempelkan campuran serbuk kulit batang kayu manis dengan madu tadi ke bekas jerawat. Dan diamkan sampai kering. Tips ini lebih bagus anda coba saat mau tidur, sehingga akan lebih maksimal prosesnya
• Ambil 15 atau lebih daun sirih yang masih muda, cuci dengan air bersih dan tumbuk sampai halus. Sebelum di oleskan ke bekas jerawat, sebaiknya bersihkan / cuci wajah anda dengan air suam terlebih dahulu. Kemudian oleskan tumbukan daun sirih muda tersebut ke bekas jerawat atau seluruh muka, diamkan selama 30 menit atau sampai kering. Kemudian cuci wajah anda menggunakan sabun sampai bersih. Lakukan rutin 3x seminggu
• Gunakan kulit pisang Klutuk (pisang batu) yang sudah matang untuk di usapkan secara rutin ke seluruh permukaan wajah. Lakukan sebelum mandi, dan diamkan selama 10 menit. Setelah itu sebelum anda mandi, bilaslah dulu bekas olesan kulit pisang tersebut menggunakan air TEH yang sudah basi (Buat Teh 1 gelas dan biarkan dingin selama lebih dari 24 jam, lebih bagus lagi kalau malamnya anda taruh di luar rumah agar terkena embun).
• Tumbuk biji / buah pinang yang sudah agak tua sampai halus / lembut, campurkan dengan bunga mawar dan aduk sampai rata dan buat jadi masker. Lakukan rutin selama seminggu dan lihat hasilnya.

Tips tips untuk menghindari Jerawat di wajah

Tips tips yang saya tulis dibawah ini mungkin sedikit mirip dengan tips tips pemeliharaan wajah / Tips Kesehatan Cara Menghilangkan Komedo di Wajah yang pernah saya bahas di artikel sebelumnya :

• Lakukan rutinitas mencuci muka menggunakan air hangat minimal 2x seminggu. Ini untuk mengurangi proses penyebaran jerawat dan penyumbatan pori pori wajah gara gara wajah yang berminyak. Bagus di praktekkan sebelum tidur.
• Jika berpergian atau keluar rumah menggunakan kendaraan bermotor, sibisa mungkin hindarilah terkena asap kendaraan secara langsung. Gunakan helm standard yang mempunyai kaca pelindung dan lebih bagus lagi ditambah dengan masker wajah.
• Makanan yang mengandung Cabe / Lombok yang berlebihan dan beberapa jenis makanan atau masakan yang pedas pedas bisa menyebabkan timbulnya jerawat. Jika anda adalah seorang pecinta sambal, kurangi kebiasan anda.
• Jika anda adalah seorang pecinta daging atau makanan sejenisnya, kurangi sedikit saja kebiasaan anda mengkonsumsi makanan yang mangandung lemak. Tidak mengkonsumsi lemak sama sekali juga berbahaya, sebab fungsi makanan yang mengandung lemak selain untuk pelumas persendian dan tulang, lemak juga diperlukan untuk pembentukan sel paru-paru dan otak anda,
• Jerawat bisa timbul karena alergi pada suatu jenis makanan. Seperti kebanyakan orang yang berjerawat karena memakan daging ayam, kacang-kacangan maupun telur. Jika anda adalah seorang yang alergi terhadap jenis makanan tertentu, maka sebisa mungkin hindarilah jenis jenis makanan yang bisa menimbulkan jerawat di wajah anda.
• Banyak pikiran dan stress juga bisa menimbulkan jerawat lho.. jadi untuk anda yang masih muda, jangan kebanyakan pikiran ya. Hehehe
• Rutinitas Olahraga juga bisa menjadi salah satu tameng paling mujarab untuk menghindari jerawat. Panas dan keringat yang keluar dari tubuh saat anda selesai olahraga akan membuka pori pori kulit dan kotoran yang ada di dalam tubuh akan ikut terbuang dari keringat yang keluar
• Untuk anda yang sering keramas, usahakan busa atau air keramas tersebut untuk tidak mengenai wajah. Beberapa jenis shampoo dan alat keramas lainnya mengandung protein yang bisa menimbulkan jerawat di wajah.
• Sebelum tidur, pastikan bahwa anda mencuci muka menggunakan sabun pembersih muka. Ini berguna untuk menghindari keluarnya minyak yang berlebihan saat tidur.
• Perbanyak makan sayur dan buah buahan. Selain untuk menghindari wajah dari jerawat, juga untuk membuat anda kelihatan awet muda.
• Perbanyak Minum air putih dan tidur yang teratur.

Beberapa tips / ulasan Cara menghilangkan bekas jerawat di atas merupakan rangkuman dari beberapa tips yang saya baca di majalah, koran, maupun media online lainnya yang bisa menjadi referensi anda. Silahkan praktekkan dirumah, dan Stay tune with Jackysan dengan tips tips berikutnya…

Cara Menghilangkan Kutu Rambut

5 Cara Menghilangkan Kutu Rambut dengan Cepat + Mudah - Kali ini Nesya akan Share 5 Cara Menghilangkan Kutu Rambut dengan Cepat + Mudah. Rasa gatal di kepala yang diakibatkan oleh kutu rambut seringkali membuat kita jengkel dan rasanya ingin mengunduli rambut sendiri. Untuk Sobat yang mengalami hal tersebut, Boleh coba Menghilangkan Kutu Rambut dengan Cara Alami yaitu dengan menyimak 5 Cara Menghilangkan Kutu Rambut dengan Cepat + Mudah.

5 Cara Menghilangkan Kutu Rambut dengan Cepat + Mudah

Cara Menghilangkan Kutu Rambut dengan Mudah :

1. Sisir Serit, Metode tersebut masih sering digunakan untuk menghilangkan telur dan kutu rambut. Namun diperlukan keterampilan khusus untuk menggunakan sisir tersebut agar kutu dan telurnya dapat terangkat. 
2. Bawang Merah, Bawang merah dipercaya mampu menghilangkan kutu rambut. Usapkan bawang merah dibagian kulit kepala dan pijat dengan perlahan, diamkan hingga beberapa menit dan lakukan pembilasan hingga benar-benar bersih.
3. Cuka Apel, Metode Cara Menghilangkan Kutu Rambut dengan Cuka memang sudah banyak diketahui. Untuk Campurkan yang benar yaitu 2 sendok cuka apel dengan 6 sendok teh air lalu usapkan keseluruh kulit kepala dan biarkan hingga 2 jam lalu bilas dengan bersih.
4. Minyak Tea Tree, Gunakan Minyak tersebut di kulit kepala. Caranya hampir sama dengan penggunaan cuka apel.
5. Almond, Campurkan Almond dengan lemon hingga menjadi pasta  lalu oleskan di kulit kepala hingga merata selama 1 sampai 2 jam dan cuci hingga bersih rambut dan kulit kepala.

Cara Menghilangkann ketombe

Tips kesehatan terbaru, cara menghilangkan ketombe secara alami agar rambut kembali sehat dan indah. Menurut situs wikipedia, ketombe sebenarnya adalah keadaan kulit kepala yang mengalami pergantian dalam waktu yang terlalu cepat. Regenerasi kulit kepala merupakan sebuah kewajaran ketika siklus pergantiannya berlangsung normal. Namun jika siklus pergantian tersebut terjadi terlalu cepat maka kulit mati akan menumpuk di kepala, sehingga terjadilah yang disebut dengan ketombe.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan terjadinya ketombe ini, diantaranya adalah:

• Kulit berminyak, yang mana kondisi minyak berlebih ketika mengering akan menjadi ketombe.
• Jamur, Pada kulit kepala juga terdapat mikro organisme berupa jamur yang diyakini sebagai penyebab ketombe. 
• Keringat berlebih, Kepala yang mudah berkeringat dapat menyebabkan kulit mudah berganti ketika terjadi pergantian suhu. Lembab karena keringat dan tiba-tiba kering karena suhu akan menjadikan ketombe.
• Faktor lain, ada beberapa faktor lainya yang diyakini menyebabkan ketombe, misalnya: Pemakaian minyak rambut, shampo yang tidak cocok, bilas shampo yang kurang bersih, strees, hormon tertentu pada tubuh, jarang cuci rambut, dan banyak lagi faktor lainya.

Bagi anda yang mengalami masalah ketombe tersebut dan berkeinginan untuk menghilangkanya maka bisa mencoba cara menghilangkan ketombe secara alami dibawah ini:

1. Minyak Kelapa
Cara yang cukup ampuh untuk menghilangkan ketombe adalah dengan menggunakan minyak kelapa. Minyak kelapa ini memiliki kandungan sarat dengan vitamin E dan asam lemak yang dapat memberantas ketombe. Caranya, gunakan minyak kelapa untuk pijat kepala anda sebelum tidur. Kemudian balut kepala menggunakan handuk panas dan biarkan selama beberapa menit sebelum membilasnya hingga bersih

2. Campuran Santan Kelapa, Nanas, Jeruk Nipis
Padukan beberapa bahan berupa santan dari setengah butir kelapa, dengan satu gelas buah nanas yang sudah di blender kemudian tambahakan perasan jeruk nipis ditambah satu gelas air kelapa. Aduk campuran tersebut hingga merata. Gunakan campuran tersebut pada kulit kepala anda selama lima hari sekali.

3. Garam
Garm bermanfaat untuk mengobati luka pada kulit kepala. Ketika luka tidk lekas sembuh maka akan bertumpuk dan menjadi ketombe. Caranya adalah dengan menggunakan garam untuk mencuci rambut. Taburkan dan gosok kulit kepala dengan garam secukupnya. Diamkan untuk beberapa saat sebelum membilasnya dengan shampo hingga bersih.

4. Jeruk Nipis dan Lemon
Jeruk nipis selain bermanfaat untuk menyehatkan rambut, ternyata bisa juga menghilangkan ketombe. Ambil 2 sendok makan jeruk nipis, kemudian usapkan pada kulit kepala. Selanjutnya remas-remaslah rambut dan kulit kepala anda. Siapkan segelas air dan tambahkan 1 sendok makan perasan lemon, lalu siramkanlah ke rambut anda. Diamkan beberapa saat, kemudian bilas hingga bersih. Lakukan hal ini berulang ulang sampai ketombe benar-benar hilang.

5. Cuka putih
Cuka putih diyakini sangat baik untuk menghilangkan ketombe. Caranya, campurlah secangkir cuka putih dengan secangkir air. Gunakan air campuran tadi untuk memijat-mijat kulit kepala anda setelah keramas, diamkan beberapa saat. Bilas dengan air hingga bersih.

Demikian tips kesehatan rambut dan kulit kepala yaitu cara menghilangkan ketombe secara alami. Lakukan cara di atas secara teratur dan berulang-ulang sampai hasil yang di inginkan tercapai.

Manfaat Jambu Biji

Manfaat Jambu Biji memang sering tidak kita sadari kalau ternyata sangat banyak. Bahkan banyak sebagian dari kita yang memanfaatkan jambu biji untuk dijadikan berbagai macam kudapan lezat. Sebut saja jus buah jambu biji, cheesecake jambu biji merah, sorbet jambu merah, ice cream jambu merah, Chiffon jambu Biji merah dan masih banyak lagi.

Perlu kita ketahui bersama, serangkaian studi dan tes pada buah-buahan di India, tentang jambu biji, apel, delima, pisang dan anggur, dan hasilnya menemukan kalau jambu biji merupakan “superfood” dengan konsentrasi antioksidan tertinggi dibanding apel, delima, pisang, anggur dan buah lainnya. Antioksidan dalam buah jambu biji bermanfaat untuk melindungi kulit dari kerusakan sel yang dapat menyebabkan penuaan dini dan kanker kulit.

Manfaat Jambu Biji

 

Sedangkan Kandungan Buah Jambu Biji dalam setiap (100 gr) 

• Kalori 49 kal
• Vitamin A 25 SI 
• Vitamin B1 0,02 mg 
• Vitamin C 87 mg 
• Kalsium 14 mg 
• Hidrat Arang 12,2 gram 
• Fosfor 28 mg 
• Besi 1,1 mg 
• Protein 0,9 mg
• Lemak 0,3 gram 
• Air 86 gram.

Jambu biji (Psidium guajava L) biasanay hanya populer ketika penyakit demam berdarah merebak. Sebenarnya kalau kita ngerti, buah yang kaya akan vitamin C ini memiliki banyak khasiat kesehatan yang belum banyak diketahui orang. Simak terus ya... Manfaat Jambu Biji dibawah ini yang dikutip dari kompas.

• Mencegah kanker. Kandungan antioksidan pelawan kanker, likopen. Mengkonsumsi likopen yang cukup akan menurunan risiko kanker prostat pada pria. Semua jenis jambu biji mengandung antioksidan yang tinggi, terutama pada jambu biji berdaging merah.
• Menurunkan hipertensi. Buah ini menjadi hipoglikemik di alam dan kaya akan serat yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol. 
• Mengobati diare. Kandungan zat antibakteri pada jambu biji  bisa mencegah pertumbuhan bakteri saat terkena disentri. Pembunuh bakteri lain dalam buah ini adalah karetinoid, vitamin C dan potasium. 
• Batuk dan flu. Makan Daun jambu biji atau buahnya yang masih mentah dan kemudian dibuat jus dipercaya untuk mengatasi batuk dan flu.  Buah jambu biji juga kaya akan vitamin C dan zat besi yang efektif untuk menghambat infeksi virus flu. 
• Merawat kulit. Kandungan astringet dalam jambu biji akan meningkatkan tekstur kulit dan mengencangkan kulit yang mulai kendur. Kandungan vitamin A, C dan potasium yang memiliki fungsi sebagai antioksidan akan membantu proses detoksifikasi dan menjaga kulit tetap sehat serta bebas keriput. 
• Mencegah sembelit. Kandungan serat yang tinggi dalam jambu biji efektif untuk mencegah sembelit atau konstipasi. Selain itu biji buahnya juga menjadi laksatif yang ampuh dan berfungsi untuk membantu membersihkan sistem pembuangan usus. 
• Diabetes. Buah dan daun jambu biji bisa membantu menurunkan kadar gula darah. 
• Menurunkan berat badan. Kandungan serat, protein dan vitamin pada buah jambu biji bisa membuat perut terasa lebih kenyang. 
• Sariawan perut. Vitamin C yang terkandung dalam jambu biji 4 kali lebih tinggi dibanding dengan vitamin C yang terdapat dalam jeruk. Jadi juga bisa menjadi obat yang ampuh untuk sariawan perut, penyakit yang ditandai dengan gusi bengkak dan berdarah.
• Merawat gigi.  Konsumsi jus jambu biji untuk merawat gusi, mengatasi gusi bengkak dan berdarah. 

Apapun buah favorit anda, jika anda peduli tentang kesehatan, pastikan anda menambahkan buah jambu biji dalam daftar buah segar yang konsumsi setiap hari. Saatnya kita kembali pada buah-buahan segar lokal yang kaya manfaat seperti jambu biji. SEmoga Manfaat jambu Biji diatas bisa bermanfaat. Perkaya pengetahuan anda dengan membaca Manfaat Anggur.  SEmoga memberikan sepercik harapan bagi kita yang membutuhkan. Salam sehat secara alami....

Kandungan Susu dan Manfaatnya

Susu mengandung zat protein yang berfungsi:
-membangun dan memperbaiki jaringan tubuh (otot, tulang, mata kulit jantung dan hati)
- membantu pembentukan darah, cairan ketuban dan plasenta
- mebentuk antibodi
- protein dibutuhkan sebanyak 60 gr perhari
- sumber protein selain susu: kacang-kacangan, tahu
Susu juga mengandung zat kalsium yang berfungsi:
- membentuk tulang dan gigi bayi
-mempersiapkan asi
-membekukan darah
-menjaga kalsium itu sendiri, karena jika ibu hamil tidak mengkonsumsi kalsium, maka bayi dalam kandungan akan mengambil kebutuhan kalsium dari tubuh ibu yg dapat menyebabkan ibu beresiko terhadap osteoporosis
- kebutuhan zat kalsium 1000 mg
-sumber zat kalsium selain susu: keju, sayuran hijau, ikan
Susu juga mengandung vitamin D berfungsi :
- membantu penyerapan kalsium dalam darah untuk pembentukan tulang dan jaringan sel bayi
- sumber vit D selain susu : kuning telur, ikan tuna, sinar matahari pagi selama 15 menit
Susu juga mengandung zat besi berfungsi:
- membentuk sel darah merah untuk ibu dan bayi untuk mencegah anemia
- kebutuhan zat besi 30-60 mg
- sumber selain susu: daging (sapi, ayam, ikan), kacang-kacangan, tiram
Susu juga mengandung vit A berfungsi:
- membantu pembentukan tulang dan jaringan dalam bayi (gigi, rambut, kuku,penglihatan)
- membentuk enemel pada gusi
- membentuk pertahanan terhadap infeksi
- kebutuhan vit A 5000 IU
- sumber selain susu : buah-buahan, sayuran, kuning telur, mentega
Terimakasih
semoga bermanfaat

Manfaat Sayur Kubis

4 Manfaat Sayur Kubis Bagi Kesehatan Tubuh

Kubis lebih dikenal sebagai sayur pelengkap lalapan. Hal itu dikarenakan jumlah kandungan air dalam kubis. Lantas, apa manfaat kubis bagi kesehatan? Kita kadang memandang kubis dengan sebelah mata, padahal sayuran berdaun ini punya banyak manfaat lho. Penasaran? Mari kita cari tahu apa manfaat kubis bagi kesehatan, menurut Organicfacts.net.

1. Kaya vitamin C
Tak banyak yang tahu, kubis bahkan mengandung lebih banyak vitamin C dibanding jeruk. Oleh karenanya, kubis menjadi salah satu anti-oksidan terbaik, yang mampu mengurangi radikal bebas dalam tubuh. 

2. Kekurangan serat
Masalah kekurangan serat bukan hal sepele yang bisa diabaikan. Kekurangan serat menimbulkan berbagai macam penyakit, seperti sembelit, sakit maag, sakit kepala, kanker usus, gangguan pencernaan, penyakit kulit, eksim, dan penuaan dini. Wuih, bahaya lho! Nah, makan kubis bisa memenuhi kebutuhan serat tubuh Anda.

3. Kekurangan sulfur
Sulfur merupakan nutrisi yang sangat berguna untuk melawan infeksi. Kekurangan sulfur menyebabkan infeksi mikroba dan penyembuhan luka jadimelambat. Kubis memiliki banyak kandungan sulfur, yang membantu melawan infeksi pada luka dan bisul.

4. Kesehatan otak
Kubis kaya akan kandungan yodium, yang membantu kerja otak dan sistem saraf. Selain itu, kubis juga baik dalam mengobati gangguan neurotik seperti penyakit Alzheimer.

Kubis adalah jenis sayuran yang sering dipertanyakan manfaatnya. Apa sih manfaat kubis? Kadang kita sering menganggapnya hanya sebagai pelengkap menu lalapan. Padahal, kubis memiliki kandungan vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan tubuh.

10 Cara mengubah rasa sperma

 

Seks oral menjadi salah satu cara untuk merangsang pasangan, baik wanita maupun pria. Namun, tidak semua wanita menyukai gaya seks semacam ini. Tak jarang, mereka mengeluh tidak nyaman karena bau dan rasa sperma yang tidak enak.

Untuk meningkatkan gairah wanita melalui seks oral, pria disarankan melakukan kebiasaan sehat agar rasa sperma menjadi jauh lebih manis. Dengan demikian, para wanita akan merasa lebih nyaman atau bahkan ketagihan untuk melakukan seks oral.

Nah, berikut adalah cara membuat rasa sperma jadi manis, seperti dilansir ezinearticles.com.

1. Berhenti mengonsumsi alkohol, kafein dan nikotin.

2. Minum banyak air, 1-2 liter sehari untuk mengeluarkan racun dari tubuh.

3. Makan buah-buahan segar setiap hari untuk mempermanis rasa sperma.
Nanas, pepaya, cranberry, melon, mangga, apel, dan anggur adalah pilihan yang baik untuk menghilangkan rasa pahit pada sperma.

4. Makan banyak sayuran yang baik untuk meningkatkan rasa sperma. Namun, hindari jenis sayuran seperti kubis, brokoli, asparagus.

5. Mengurangi konsumsi daging merah karena membuat rasa sperma jadi asin. Produk susu seperti susu dan keju juga membuat sperma terasa asin.

6. Hindari rempah-rempah, seperti bawang putih dan merah, karena dapat merusak rasa sperma. Hal ini disebabkan kandungan sulfur yang tinggi pada makanan tersebut.

7. Jangan membeli produk yang mengklaim dapat membuat rasa air mani menjadi lebih enak karena tidak terbukti efektif.

8. Peterseli dan seledri sangat direkomendasikan untuk meningkatkan rasa air mani agar lebih manis. Hal ini dikarenakan adanya kandungan klorofil yang tinggi.

9. Kayu manis, kapulaga, peppermint dan lemon sangat direkomendasikan untuk membuat rasa air mani jadi lebih manis.

10. Hindari makanan cepat saji karena sarat akan bahan kimia dan pengawet yang dapat mencemari tubuh dan rasa air mani.

Sebagian besar pria suka dirangsang melalui seks oral. Hal ini dikarenakan mulut dan lidah punya kontur yang bagus untuk merangsang bagian sensitif pada alat kelamin pria. Maka tak heran, jika banyak pria sering meminta pasangan mereka untuk melakukan seks oral.

Makanan Penambah Gairah Pria

Makanan penambah gairah pria atau makanan menambah kejantanan pria banyak diminati. Makanan menambah daya tahan bercinta paling banyak di cari oleh pria saat ini. Sebetulnya pria tahan lama atau pria kuat lama saat bercinta tergantung dari pemanasan dan situasi ketika di ranjang.

Beberapa penelitian menemukan makanan-makanan baru yang telah terbukti secara ilmiah bisa meningkatkan libido maupun menambah kenikmatan saat bercinta. Jika selama ini makanan afrodisiak yang Anda ketahui mungkin hanya tiram, ginseng, cokelat atau almond, kini bisa memasukkan daftar santapan baru yang bisa meningkatkan kualitas seks Anda dan pasangan. Apa saja daftarnya?

1. Kopi Hitam
Setelah minum kopi, bau mulut memang menjadi sedikit tidak sedap. Tapi kopi hitam mengandung beberapa manfaat untuk tingkatkan kualitas seks. Studi dari Southwestern University, Texas, Amerika Serikat menemukan bahwa dorongan seksual pada wanita meningkat setelah menyeruput secangkir kecil kopi. Dorongan itu menstimulasi bagian tertentu pada otak yang menimbulkan rangsangan. Disarankan minum kopi hitam sebelum pukul 14.00, karena lewat dari jam itu Anda bisa mengalami susah tidur.

2. Telur
Telur merupakan sumber L-arginine yang tinggi. L-arginine merupakan salah satu jenis asam amino yang telah terbukti efektif dalam perawatan untuk mengatasi disfungsi ereksi. Jangan hanya memakan telur untuk sarapan atau makan siang, telur juga bisa dijadikan sebagai santapan makan malam yang lezat.

3. Peach
Buah bertekstur creamy dan bercitarasa segar ini tinggi akan vitamin C yang bisa menjadi 'suplemen' baik untuk kesuburan. Makan banyak buah peach bisa menghasilkan jumlah sperma yang lebih baik dan lebih sedikit sperma yang menggumpal. Buah peach yang dibekukan mengandung vitamin C lebih tinggi dibandingkan peach segar.

4. Saffron
Rempah berwarna kuning terang ini memiliki rasa mirip kunyit, hanya rasanya tidak terlalu kuat. Saffron banyak digunakan sebagai bumbu untuk masakan Spanyol dan Mediterania. Penelitian menunjukkan bahwa saffron bisa meningkatkan performa seksual. Untuk mendapatkan manfaat bagi kualitas seks, rendam saffron di dalam air panas selama 15 menit hingga menjadi kaldu. Tambahkan kaldu tersebut dalam makanan berkuah seperti sup atau sayur.

5. Steak
Daging merah kata akan zinc, zat besi, protein dan vitamin B. Zat besi membantu produksi hormon esterogen sehingga meningkatkan gairah bercinta wanita. Selain itu, nutrisi-nutrisi tersebut juga meningkatkan hormon testoteron pada pria. Peningkatan hormon seks bisa membuat Anda dan suami lebih sering bercinta.
.

Roti Lapis

Sandwich lengkap isi keju, daun selada, tomat, bacon dan ham

Sandwich atau roti lapis adalah makanan berupa dua potong roti yang menjepit daging, sayuran, keju atau berbagai teman makan roti dan biasanya diberi bumbu atau saus sehingga rasanya menjadi lebih enak. Berbagai jenis roti bisa digunakan untuk sandwich dan bergantung pada isi, permukaan roti biasanya dioles sedikit mayones, mentega, margarin atau minyak zaitun yang berfungsi sebagai perekat dan penambah aroma.
Di negara dengan penduduk yang bukan pemakan nasi, sandwich biasanya dibawa ke sekolah atau ke kantor di dalam kotak yang disebut lunchbox atau di dalam kantong kertas berwarna coklat yang disebut brown bag (sandwich bag) untuk dinikmati sebagai makan siang.
Sandwich juga dibawa sebagai makanan praktis sewaktu piknik, mendaki gunung atau sekadar jalan-jalan. Di rumah, sandwich dinikmati sebagai cemilan atau pelengkap makanan utama. Jika dimakan di rumah sebagai makanan utama, sandwich biasanya ditemani makanan pendamping seperti sup (soup-and-sandwich), selada (salad-and-sandwich), keripik kentang, kentang goreng, asinan ketimun), atau selada kol.

Daftar isi  [sembunyikan]  1 Variasi sandwich 2 Sejarah 3 Nama-nama sandwich 4 Pranala luar

Variasi

sandwich

Nama sandwich bergantung ada isi yang dijepit oleh potongan roti, sehingga ada egg sandwich (sandwich isi selada telur), peanut butter and jelly sandwich (sandwich isi selai kacang dan jelly), bacon and cheese sandwich (sandwich isi bacon dan keju), dan BLT sandwich (sandwich isi bacon, lettuce dan tomat). Sandwich biasanya merupakan makanan dingin walaupun ada juga sandwich yang dinikmati hangat-hangat seperti grilled cheese (roti bakar isi keju).
Sandwich umumnya menggunakan potongan roti tawar, tetapi sandwich di Amerika Serikat banyak menggunakan berbagai jenis roti seperti bread roll dan focaccia. Sub atau submarine sandwich seperti dijual di restoran siap saji Subway dan hamburger juga disebut "sandwich" walaupun tidak menggunakan potongan roti tawar.
Di Skandinavia ada makanan yang disebut "open sandwich" yang hanya menggunakan sepotong roti. Daging, ikan, atau keju diletakkan begitu saja di atas sepotong roti. Model sandwich dengan sepotong roti juga dikenal di Rusia sebagai buterbrod(бутерброд).
Di Inggris, butty (bentuk jamak: butties) dan sarny (bentuk jamak: sarnies) adalah sebutan untuk sandwich dalam bahasa slang. Sandwich dengan isi bacon dan mentega (butter) disebut butty walaupun ada butty yang menggunakan mayones dan bukan mentega. Sandwich berisi kentang goreng disebut chip butty. Di Skotlandia, sandwich disebut pieces.

Sejarah

Sandwich diambil dari nama Earl of Sandwich IV, seorang aristokrat Inggris abad ke-18 yang merupakan penggemar main kartu kelas berat. Earl of Sandwich IV ingin terus bermain kartu tanpa harus berhenti untuk makan, sehingga daging yang dijepit dua potong roti dijadikan makanan praktis yang bisa dimakan dengan sebelah tangan sambil bermain kartu.
Earl of Sandwich IV berasal dari kota Sandwich di Inggris. Dalam bahasa Inggris kuno, Sandwic berarti "tempat berpasir.
-nama sandwich

• Club sandwich

10 Pilot paling menakjubkan

1. Jessica Cox: pilot pertama yang tidak mempunyai tangan

Jessica Cox menderita cacat dan lahir tanpa lengan. Tak satu pun dari tes kehamilan ibunya menunjukkan ada sesuatu yang salah dengan dirinya. Namun ia lahir dengan penyakit bawaan langka, tetapi juga dengan semangat yang besar.

Lulusan psikologi bisa menulis, mengetik, mengendarai mobil,menyisir rambutnya dan berbicara di telepon hanya dengan menggunakan kakinya. Ms Cox, dari Tucson, Arizona, Amerika Serikat, juga merupakan mantan penari dan bersabuk hitam ganda Tai Kwon-Do.

Dia memiliki unlimited SIM, dia menerbangkan pesawat dan dia dapat mengetik 25 kata per menit.

The plane she is flying is called an Ercoupe and it is one of the few airplanes to be made and certified without pedals.

pesawat terbang dia disebut Ercoupe dan merupakan salah satu dari beberapa pesawat yang akan dibuat dan disertifikasi tanpa pedal. Tanpa pedal kemudi Jessica bebas untuk menggunakan kakinya sebagai tangan. Butuh waktu tiga tahun, untuk menyelesaikan lisensi pesawat ringan nya.

Dia memiliki tiga instruktur terbang dan berlatih 89 jam terbang, menjadi pilot pertama tanpa lengan.

2. IAN FORTUNE: PILOT YANG BERHASIL MENGENDALIKAN HELIKOPTERNYA DAN MENDARAT DENGAN SELAMAT DENGAN 20 ORANG, SETELAH DITEMBAK DI WAJAHNYA

Seorang pilot militer Inggris berhasil mendaratkan dua puluh penumpang ke tanah meskipun ia terkena peluru di antara matanya. Penerbangan Letnan Ian Fortune adalah mengangkut yang luka dari pertempuran antara pasukan Amerika dan Taliban di Provinsi Helmand, Afghanistan.

Ketika ia lepas landas dengan beban penuh korban, peluru memantul melalui helikopter dan mengenai Fortune di wajah. peluru itu kemudian memukul stabilisasi sistem otomatis helikopter , mematikan itu sehingga helikopter sangat sulit untuk diterbangkan.

Walaupun darah mengalir ke matanya, Penerbangan Lt Fortune berjuang dengan kontrol selama delapan menit dan berhasil mendaratkan korban kembali ke Camp Bastion.

TV Presenter Mike Brewer berada di helikopter saat kejadian berlangsung. Dia mengatakan kepada Sky News: "Itu menakutkan. Kami datang di bawah api yang seperti sedang menutup jalan. Kemudian setelah kami takel off, Chinook tiba-tiba meluncur dari sisi ke sisi dan kami dengar pilot telah ditembak. Satu-satunya alasan kami tidak terjun langsung kembali ke padang gurun adalah karena keberanian belaka dan keterampilan Ian dan kru lainnya. .”Mereka semua pahlawan

3. FRANK VOGT: PILOT LALU LINTAS YANG MENDARATKAN PESAWATNYA DI JALAN TOL JERSEY

Frank Vogt adalah pilot Cessna lalu lintas yang kehilangan tekanan oli di ketinggian 1200 kaki dari tanah.
Dalam kegelapan dini hari,daratan tampak seperti satu massa besar kegelapan yang hitam - kecuali jalan tol tersebut.

"Aku tahu itu cukup luas, aku tahu itu cukup lurus. tidak ada kabel, dan aku tidak melihat banyak layang, "kata Vogt.

Dia beralasan bahwa karena lalu lintas masih terang, akan ada ruang yang cukup antara mobil sehingga mereka dapat memperlambat dan membiarkan dia melaksanakan rencananya .

Dia bahkan berhasil menarik nya Cessna ke sisi jalan, walaupun rubbernecking tak terelakkan - sepenuhnya dibenarkan dalam hal ini - masih diblokir lalu lintas satu mil-dan-setengah-di kedua arah.

4.EVAN GRAHAM: SOLO PILOT YANG BISA MENERBANGKAN LIMA JENIS PESAWAT YANG BERBEDA PADA USIA 16

Evan Graham merayakan ulang tahun ke-16 nya (pada 6 Agustus) dengan terbang sendirian menggunakan lima pesawat yang berbeda: WWII vintage L-4 Piper Cub taildrager, R-22 Robinson helikopter, pesawat Cessna 150 Aerobat, sebuah Robinson 44 Raven II dan 1965 Cessna 150 - 150 - pengaturan rekor dunia untuk pilot solo termuda yang menerbangkan lima pesawat yang berbeda.

6. JAMES TERRY: PILOT YANG BISA MEMPERBAIKI PESAWAT DARI LUAR SAAT TERBANG

Salah satu kesulitan dari perjalanan udara adalah kemustahilan membuat perbaikan luar kokpit sementara kapal dalam penerbangan. Hal ini berlaku terutama benar ketika masalah ini berpusat di sekitar ekor pesawat

lihat secara dekat foto: yup, bahwa James Terry Miami, Florida, seorang penemu yang menunjukkan alat pengaman nya untuk memperbaiki pesawat saat terbang! Dari edisi 1930 Juni Modern Mekanik

6. BRIAN BEWS: PILOT YANG BERHASIL MENYELEMATKAN DIRI KURANG DARI SEDETIK SEBELUM KECELAKAAN

Orang di bagian atas foto ini? Itu Kapten Brian Bews dan dia beruntung masih hidup. Pilot terampil hampir tidak berhasil untuk mengeluarkan sebelum nya CF-18 jet tempur jatuh selama penerbangan latihan.

Praktek terbang berlangsung di Bandar Udara Lethbridge County dan tampaknya dalam persiapan untuk Airshow akhir pekan di Lethbridge, Alberta, Kanada. Tidak ada rincian untuk persis mengapa jet tempur hjatuh. Kita tahu bahwa Kapten Bews dibawa ke rumah sakit untuk perawatan cedera.

7. Doug White: penumpang yang berhasil mendaratkan pesawat setelah pilot meninggal selama penerbangan

Ketika pilot dari pesawat bermesin ganda Beech pingsan dan meninggal pertengahan penerbangan, penumpang Doug Putih dari Archibald, Louisiana, mengambil alih pesawat dan mendaratkannya dengan aman.

White , istri dan dua putri terbang dari Marco Island, Florida, ke Jackson, Mississippi, pada hari Minggu setelah menghadiri pemakaman bagi saudaranya White ketika ia menyadari ada sesuatu yang salah dengan pilotnya.

Autopilot pesawat itu, dan pesawat itu di sekitar 5.000 kaki dan mendaki, White mengatakan.
meskipun ia adalah seorang pilot mesin tunggal bersertifikat dan memiliki sekitar 130 jam terbang, dia tidak tahu bagaimana menerbangkan pesawat yang jauh lebih besar Super King Air pesawat dua mesin turboprop.

" Dia mengatakan kepada putrinya, "'Kalian kembali ke sana, dan aku ingin kau berdoa ."

Meskipun White terdengar cukup tenang, ketegangan jelas pada rekaman yang dikeluarkan oleh Federal Aviation Administration sebagai pengendali di Fort Myers, Florida, mencoba berbicara padanya melalui mendarat di bandara di sana.

Pada satu titik, controller bertanya apakah autopilot masih pada atau apakah white menerbangkan pesawat sendiri. "Aku dan Tuhan yang baik telah menerbangkannya," jawab White.

Penyebab kematian Cabuk's belum dirilis. Federal Aviation Administration belum diberi izin dari pengawas lalu lintas udara yang terlibat untuk berbicara tentang insiden itu.

8. PILOT YANG MEMPERBAIKI PESAWAT DENGAN ISOLASI (LAKBAN) SETELAH DIRUSAK OLEH BERUANG

Apakah beruang merusak pesawat terbang mesin tunggal anda di daerah terpencil dari Alaska? Tidak masalah - kami dapat memperbaikinya dengan sedikit lakban .

During a private "fly-in" fishing excursion in the Alaskan wilderness, the chartered pilot and fishermen left a cooler and bait in the plane.

Selama penerbangan pribadi dalam perjalanan memancing di padang gurun Alaska, pilot penyewaan dan nelayan meninggalkan peralatan dan umpan di pesawat.

Dan beruang mencium bau itu. Ini adalah apa yang dia lakukan ke pesawat. Pilot menggunakan radio dan telah pilot lain membawanya 2 ban baru, 3 kardus lakban, dan pasokan dari plastik lembaran. Dia menambal pesawat, dan terbang pulang

9. TOM ATTRIDGE: PILOT PESAWAT TEMPUR YANG BERHASIL MENEMBAK DIRINYA PESAWATNYA SENDIRI

Pada tanggal 21 September 1956, uji coba Tom Attridge terbang baru Grumman F-11F-1 Tiger..
Ia menembakkan meriam 20mm sambil manuver dengan cepat. kokpit ini kemudian terkena benda luar. Attridge segera lewat radio bahwa ia kembali ke darat.

Ketika mencoba untuk mendarat, jet kehilangan kendali dan kecelakaan-mendarat di landasan.
Pemeriksaan selanjutnya menemukan dampak peluru tiga dan satu peluru 20mm utuh dalam pesawat. Attridge berhasil menembak pesawat tempurnya sendiri .

Bagaimana ini terjadi?

Kombinasi antara kondisi yang bertanggung jawab untuk acara ini adalah:

(1) kerusakan pada kecepatan proyektil dan drop lintasan,
(2) keturunan 0,5-G perkiraan-F11F 1, karena sebagian hidung pitching turun dari pembakaran rendah-mount senjata;
(3) penyelarasan dari garis boresight dari 0 ° garis penerbangan.

Dengan itu-G 0.5 menukik, Attridge telah terbang di bawah lintasan peluru dan, 11 detik kemudian, terbang melalui mereka sebagai jalur penerbangan dan peluru itu mengenai pesawatnyau

10. MASON DUNN: PILOT HELIKOPTER YANG MENYELAMATKAN RUSA